大家好，今天小编来为大家解答淘米米饭这个问题，米饭app官网很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 正确的淘米方法
2. 淘米是什么 是不是说的大米饭啊
3. 怎么煮饭怎么淘米
4. 为什么煮饭之前要淘米
5. 淘米水可以蒸米饭吗

正确的淘米方法

1、首先在大米里倒上适量的温水，带让喊如图所示。

2、然后用手将大米淘洗一遍，如图所示。

3、接着把淘米水倒掉即可。

4、接下来再在大米里倒上适量的温水，如图所示。

5、然后再用手将滑携大米淘洗一遍。

6、接着把淘蠢野米水倒掉就可以了，如图所示。

7、最后大米就淘洗干净了，见下图所示。

淘米是什么 是不是说的大米饭啊

淘米是用米煮饭核悉蚂之陆橡前，把米用水清洗。淘的意思是用水冲洗，去除杂质。通常不说洗米而说淘米，是因为从前大米或小米中往往会有沙子，“淘”就是用水冲洗去除米中沙粒和其他杂质的过程。“淘米洗菜”是每改埋天要说的口语。

怎么煮饭怎么淘米

煮饭数侍淘米方法步骤：

1.加水洗米。

2.洗米不要超过三遍，一般洗两遍，如毁拦果觉得里面有沙子之类的，比较脏的情况，可以在洗第二遍的时候，仔细筛出来。

3.这里淘米水的妙用是有分顺序的。第一遍的淘米水只能用来拖地板这样非食用的，第二遍淘米水可以用纤毕胡来洗菜浇菜，最后一遍的淘米水可以用来洗脸。

4.用多少水煮饭呢？其实筷子和手指都不用。双手抓着锅，里面装适量的水和米，提起来摇一摇，等下面米平整了以后，从正上方看看水和米视线上的距离（就是一个圈），基本上，那个圈的宽度不要超过两厘米就好。

5.煮饭时间看米的软硬度，一般在35分-45分钟之间，就可以了。

为什么煮饭之前要淘米

米里含有维生素和无机盐，这两样东西就特别容易溶于水。要是淘米时间过长（如五分钟），甚至使劲搓洗米，米的表层营养全都丢失芦亮啦！而米的营养还主要就在表层呢。您要想保住穗庆米的营养，淘米的时候就要记住：不用流水和热水淘米，不使猜哗握劲搓和搅和米，不用水泡着米，淘的时候少用水。然后该煮米了。淘完米得马上下锅煮，米泡时间长了，米里有一种叫核黄素的营养成分就会大量损失，蛋白质、脂肪什么的也多多少少跟着损失。用米做饭先要淘米，把夹杂在米粒中间的泥沙杂屑淘洗干净。但淘米不得其法，就容易使米粒表层的营养素在淘洗过程中随水流失。实验表明，米粒在水中经过一次搓揉淘洗后，所含蛋白质会损失4%，脂肪会损失10%，无机盐会损失5%。

淘米水可以蒸米饭吗

淘米水可以用来蒸米饭，但需要注意以下几点：

1.淘米水不要太多：淘米水中含有大量的淀粉质和杂质，如果淘米水过多，可能会影响米饭的口感和品质。

2.淘米水要舍弃一部分：在用淘米水蒸米饭的时候，建含唯档议先倒掉一部分淘米水，留下较为清澈的部分，这样可以减少杂质对米饭的影响。

3.淘米水不宜过长谈乱时间存放：淘米水中含有大量的淀粉质和糖分，容易滋生细菌，如果存放过久，会山隐产生异味和杂质，严重影响米饭的品质和口感。

因此，如果您想用淘米水来蒸米饭，应注意上述几点，同时建议您选择新鲜、干净的淘米水，并避免过多地使用淘米水。

文章到此结束，如果本次分享的淘米米饭和米饭app官网的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！

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