各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享什么叫吸猫给我解释一下，以及啥叫吸猫的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

本文目录

1. 养猫到底是为了什么呢
2. 吸猫上瘾是真的吗 吸猫上瘾原理
3. 宠物疗愈力:为什么吸猫/撸狗能让我们更快乐

一、养猫到底是为了什么呢

1、多点陪伴。很多单身的男孩养猫是为了派遣自己的孤独，一个人来到一个陌生的环境打拼，身边连个知心的朋友都没有，所以选择了养猫，这样每天至少还有还有一只猫等待着我们回到小窝，把猫咪当作朋友家人陪伴自己。

2、安静温顺。上面说到男生养猫是为了排遣孤独，猫咪的乖巧安静，还很温顺可爱，不像狗狗那么调皮捣蛋，而且养猫的要求比较少，不需要很大的空间，这些都很符合男生的想法。

3、舒缓压力。现代社会已经给到年轻人们太大的压力，无论是来自生活、工作，还是父母长辈等等各方面的压力，如果可以养一只猫猫，这样可爱软绵的猫咪，可以治愈我们很多的烦恼，舒缓自己的压力，调节好心情，更好地去生活。

二、吸猫上瘾是真的吗 吸猫上瘾原理

【导读】：现在“吸猫”已经成了青年文化中必不可少的一项，很多人表示吸猫还会上瘾，这是真的吗？吸猫为什么会上瘾？下面爱秀美我就来解释下吸猫上瘾原理。

喜欢猫的朋友都知道，吸猫真的会上瘾！一日吸猫，终身吸猫。一天见不到我家的猫就会想它，吸猫真的太可怕了，你的猫毒已经多深了呢？不妨来测试一番吧！

1.手机里好久没有自己的照片了，都是一堆堆猫片，什么睡觉、玩耍、拉臭臭，记录猫咪的每分每秒。

2.朋友圈里无论发什么都喜欢配一张自家主子的图片，抓住一切机会秀出我的心肝宝贝甜蜜饯~

3.不仅会收集很多猫咪表情包，还会对自家主子的照片进行加工再创造，作为自己的斗图主力军。

4.给猫花钱是不会心疼的，自己可以节衣缩食，绝对不能委屈了自己的猫。

5.快递的纸箱永远舍不得扔，因为猫咪喜欢。糙一点的，直接放在那里，心灵手巧的还会设计剪裁搭建一个新的猫窝。

6.下班之后再也不浪了，只想赶紧回家撸猫。猫主子自己在家待一天多寂寞啊，我还是回家陪它吧。

7.虽然每天起牀的时间早了，但还是在迟到的边缘试探，因为总是忍不住想多和猫咪亲热一会儿。

8.假装会喵星人的语言，天天和自家猫咪喵喵喵，还假装自己听懂了。

9.被猫抓了，很淡定的清洗消毒，然后继续回来和猫主子玩耍。在被猫咬咬住的一瞬间，大声的叫出来得以逃脱。在和猫咪相处的日日夜夜中，学会了怎样快速的“自救”。

10.猫的用品和衣服，堆得比自己的还要多。逗猫棒随处可见，哪天猫咪自己找出来一根，你才知道，原来这根还活着啊！

11.对待猫咪，是没有原则的。上一秒还说着你太胖了需要减肥了，下一秒在它的眼神攻击下，就乖乖的拿出零食投喂……

12.经常对着猫傻乐，别人问你在笑什么，我也不知道啊，看着猫我就很开心呀。

我们觉得猫咪、狗崽可爱有很多原因，比如它们身型小巧，浑身上下毛茸茸的，比如它们活泼好动、喜欢玩闹，此外还有一个重要原因，是它们的脸部特征。整体来说，它们都有着圆圆的脸、大大的眼睛和小鼻子。

左边的照片是一张普通的小猫，照片没经过任何修改，而右边的照片将小猫的鼻子拉长、将眼睛缩小。你更喜欢哪只小猫呢？绝大部分人都觉得左边的小猫更可爱，而右边的小猫显得凶野，令人有些害怕。

人们觉得有大眼睛、短鼻梁的圆脸是可爱的、更具吸引力的，是因为这样的面孔让人想起与自身更为接近的事物——婴儿。

可爱的婴儿能够激发人类内心深处某种非常原始的情感，研究者称之为可爱回应（the Cute Response）。婴儿和可爱的猫咪、狗崽会让人的大脑释放感觉良好的多巴胺，使得人的态度变得友好、温柔，让我们想要是照顾他们，这可谓是人类哺育本能的一种体现。

正是可爱回应使得狗和猫的驯化更为迅速，成为它们进入人类世界的重要原因之一。

三、宠物疗愈力:为什么吸猫/撸狗能让我们更快乐

几年前，一位名叫萨拉･雷纳的英国治疗师为患有焦虑症和惊恐症的来访者们建立了一个**互助小组，然后她有些惊讶地发现，小组中很多成员都是猫猫或狗狗的热爱者。他们不止一次地提到说，家里的宠物给了自己很大的安慰，并帮助他们减轻了忧虑和压力。

所以，为什么宠物会具有如此的疗愈力呢?萨拉对小组成员进行了采访，下面是她得到的一些反馈。

1.“我的猫想要的只是一处安身之所、食物、爱、抚慰，和一点点乐趣。他提醒我，真正重要的仅此而已”，一位受访者这样说道。

从他的经历中，萨拉得出的第一个结论是，宠物可以提醒我们活在当下。当我们以它们为榜样，不再沉湎于过去或担忧未来，而是专注于此时此刻，焦虑就会减少。所以，可以说平复焦虑情绪、改善情绪的最好方法之一，就是变得更“动物化”一些。

2.“狗狗们能看到你灵魂深处其他人类所看不到的地方。一想到我每天都能和我的狗狗分享简单、无条件的爱和快乐，我就觉得很开心”。换句话说，宠物可以加强我们的同理心。很多人会从养仓鼠或豚鼠开始，学习如何去照顾一个小生命。无论我们是7岁又或是70岁，能有个小家伙在身边提醒我们并非宇宙的中心，都是件好事。

过于自我卷入(self-absorption)会导致抑郁，而分点心思关注下另一个生物——即使仅是一只乌龟、守宫或宠物蜥蜴——能及时打断我们内心的消极旋涡。这些小家伙们可以帮助我们连接到自己的动物天性——人类内心中最无忧无虑的那个部分。

宠物们从不吝于表达爱意，并也允许甚至期待我们这样做。我们的情感有了接收者，尤其是那种会以摇尾巴或打呼噜来回应我们的动物，可以让我们释放自己更温柔、更感性的一面。我们的宠物无条件地爱我们(以及我们为它准备的食物)，而感受到来自外部的爱有助于提升我们的自尊。

3.“有过这样一些时候，如果不是我的狗，我可能根本就不在这个世上了”——这位受访者告诉萨拉，是他的狗让他在情绪低落到想一个人躲起来时，每天保持规律的外出——“在那些我想缩在床上再不睁眼的日子里，我的狗是我起身出门的动力，因为它需要出去上厕所。现在我好多了，我很感谢有它在身边。”   

宠物的存在让我们可以有更多锻炼和去到户外的机会。运动锻炼能够释放多余的能量，让我们更容易入睡。对我们身体有好处的，对我们的精神健康同样也有好处。维系精神健康的一个基本原则是保持与他人的互动，而宠物主人们通常有更多机会与他人交谈。

外出散步时，带狗狗的人们会停下来聊聊他们的宠物，而狗狗们也会相互社交，这是一个多赢的局面。对于那些独自一人生活的个体来说，宠物可以是一条连接外部世界的救生索。

4.“当我救下我的猫时，她正病着，我也是。我照顾她，同时她也以她的方式也照看着我——陪在我身边，温柔而可爱、贴心又粘人。”

如猫猫或狗狗一类敏感的宠物会认真听主人说话而不带评判，就像一个优秀的咨询师一样。而且，与治疗师不同的是，在它们面前，不必担心时限和费用的问题——想说多久就说多久。当然，也许我们无法从中得到什么洞见和启发，但它们是很可靠的倾听者——除了少数会学舌的鸟类之外，绝对不会泄露主人的秘密。

5.“抱着我的猫比吃下5片**药还有用。”

听起来，宠物可以帮助人们放松，而且确实有许多研究表明，养宠物有助于降低血压——抚摸一只猫或狗都可以起到镇静的作用。另外一位小组成员也表示“自从我生病之后，一天中最开心的事就是晚上我女儿带着我们的两只豚鼠到客厅里玩耍的时候。它们坐在我们的腿上，几分钟后我们就笑开了。”

事实上，养过宠物的朋友可能会知道，有时候宠物们会拉着我们和它们一起玩，而当我们和它们玩闹的时候，我们的身体也会发生一些化学变化。比如血清素和多巴胺(使我们感觉良好的身体激素和神经递质)水平上升，皮质醇(与压力有关的身体激素)水平下降。

除了萨拉的访谈之外，早在二十多年前，就已经有研究证实，养宠的确可以有效改善宠物主人的身心健康：

生理方面，喂养一只宠物可以有特殊的治疗效果，包括降低人体的血压和胆固醇水平——纽约大学进行的一项研究发现，患有高血压的股票经纪人在养宠6个月后，其健康状况有了显著改善；心理方面，新英格兰大学的一项研究发现，有猫的人比没有猫的人在精神上的困扰更少。

如今，在传统的心理健康领域，越来越多的证据显示人与动物之间有相互的治疗作用。比如作为一种相对常见的体验式疗法，马辅助治疗（Equine Assisted Therapy）就被证实对抑郁症有一定疗效，并且对焦虑症、注意力**多动障碍( Attention Deficit Hyperactivity Disorder，ADHD)、品行障碍、物质成瘾、创伤后应激障碍（Posttraumatic Stress Disorder, PTSD）、饮食障碍、解离障碍、阿兹海默症等都有治疗作用。

具体而言，心理治疗中，马辅助治疗是动物辅助疗法（Animal Assisted Therapy）中的一种，治疗过程涉及到马匹以及受过相关培训的心理专业人士。

对**观察、打理、刷洗等基础**作可以为患者提供非语言的交流机会，从而增强其自我意识，识别负面情绪、**图式等。但即使没有治疗师，养只小马或其他任何一种毛茸茸的动物，对于抑郁、焦虑等心理健康问题而言，同样大有益处：

1.重塑信任。与宠物之间建立联结可以帮助恢复患者被创伤或其他伤害损毁的人际信任。

2.减少焦虑。研究表明，与马或其他任何一种宠物接触可明显降低个体的焦虑水平。

3.缓解抑郁和孤立感。抑郁常常与社交退避和被排斥的感觉有关。宠物的无条件接纳将以非言语的形式对患者产生鼓励，从而减少沮丧和孤立感。

4.提升情绪清晰度。马、猫和狗等动物非常敏感，能够迅速吸收人的情绪，并以镜像的方式准确反映给对方——两者之间的动态关系可以形成一种反馈回路，帮助调节抑郁、焦虑等情绪问题。

5.帮助发现积极自我。与动物之间的非语言交流与建立联结的过程，能够帮助我们发展社交技能、走出自己的舒适区，获得一种被接受感和被“喜欢”的感觉，从而得以逐渐褪去污名标签，重新探索自我的定义。

作为动物辅助治疗中的一种，马辅助疗法的好处多多，不过出于经济、场地等客观因素，大多数人可能没有条件自己养马。然而就像前面提到的，其实任何一种宠物都有助于发展人际信任、提供社会支持，以及减轻焦虑情绪，所以养猫、养狗、养仓鼠都是一种很好的辅助治疗手段。

需要注意的是，在这个世界上，有太多最初被主人捧在手心的宠物，随着时间的推移而被忽视或遗弃成了流浪动物。照顾一个生命的责任往往比人们所预想的要大得多，而有的宠物主人意识到这一点的时候已经太晚了。

养宠这个决定会影响我们多年的生活方式。在开始养宠物之前，最好先考虑几个关键问题，这些问题可能会指引你找到合拍的宠物，也可能会帮助你意识到，现在也许并不是一个迎来新的家庭成员的最好的时机。

如果照顾得好，大多数狗狗可以活到12~15岁，大部分的猫可以活到15~20岁，所以在决定养宠之前，很重要的一点是想想在它陪伴你的时间里，你的人生会发生哪些重大变化：结婚生子?辞职跳槽?搬到另一个城市或国家?如果你决定搬家，它还能跟你住在一起吗?

当你肩负起生活中新的责任时，你还愿意继续花费时间、精力和金钱来照顾你的宠物小伙伴吗?如果你的伴侣或孩子对你的宠物过敏或无法与你的宠物相处，你会怎么做?

在考虑完未来可能面临的问题之后，试着再想想当下需要考虑的现实问题。

假如你想收养一只狗，你目前的居所适合养狗吗?你能负担得起它的兽医护理费用吗?你每天离家的时长会影响到对它的照料和它和健康吗?出差或旅游的时候，有人帮忙照看它吗?

如果你的回答告诉你，你并不是最适合它的主人，但依然想获得陪伴，那么也可以考虑收养一只对环境和主人的要求不那么高的宠物，比如玄凤鹦鹉——它们的叫声不大，性格也相对温和，寿命在15至18岁之间。

总的来说，养宠物可以帮助降低血压，并带给我们无法衡量的幸福感和满足感，甚至使我们更加长寿——但在决定收养一只宠物之前，很重要的一点是我们已经做好了充分的心理准备和对应的物质准备，能够为小家伙的一生一世负起责任~

1.戴维斯.(2020).寻猫启事(王雨璐译).重庆:重庆大学出版社.

2.Maker, A., H.(2019, Mar 23). Equine Assisted Therapy: A Unique and Effective Intervention. Psychology Today.

3.Rayner, S.(2014, Dec 15). The Secret Guide to Yappiness. Psychology Today.

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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